Да останеш вечно млад не е лесна задача. Но за да отложа поне малко този процес за по-късно, подготвих топ 9 съвета, които ще ви помогнат да изглеждате по-млади.
Не пестете от себе си
Спестяването на пари, разбира се, е отговорно, но отлагането на живота за по-късно само защото се страхувате да похарчите допълнителна рубла в магазина изобщо не е интересно.
Отървете се от тоалета на “баба”.
Обемни пончота, дълги черни поли и обувки, които приличат на домашни чехли, определено няма да ви помогнат да изглеждате по-млади. Не се страхувайте да се обличате стилно и ярко – вашият номер в паспорта определено не влияе на това.
Експериментирайте внимателно
Оставете в миналото тийнейджърските горнища със странни надписи или изображения на анимационни герои, както и откритите дрехи. Златната среда е това, към което трябва да се стремите.
Следвайте тенденциите
Кой каза, че висшата мода е само за двадесетте? 45 е страхотна възраст да си купите модни списания, да отделите ден за пазаруване и да видите, че модерните и стилни дрехи са точно за вас!
Не се страхувайте да подчертаете силните си страни
Оувърсайз блузи, панталони няколко номера по-големи и без намек за женственост и изтънченост? Ако става въпрос за вас, тогава най-накрая се отървете от безсмислените стереотипи, че след 45 жената трябва да се грижи само за маскирането на недостатъците си. Защо не подчертаете талията си с красив колан или облечете блуза с малка изрезка на гърба? Сигурни сме, че вашите колеги и роднини ще се зарадват.
“Да!” обувки с токчета
Ако вече сте захвърлили всичките си високи токчета, значи е време да обновите гардероба си с обувки. Разбира се, маратонките, балетките, маратонките са идеални за всеки ден, но те определено не се конкурират с красиви туфли на нисък ток.
Грижете се за себе си според възрастта си
Гримът, който предпочитахте преди 10 години, ще трябва да бъде изоставен. Не се колебайте да отидете на козметик и изберете продуктите, които ще са идеални за вашата кожа на вашата възраст. Не пренебрегвайте съветите на гримьори, които могат да ви кажат как да направите грим, който ще скрие и най-малките бръчици.
Не се отказвайте от физическата активност
Здравословната доза упражнения никога не наранява никого. Упражненията, фитнесът или разходките не само ще се отразят добре на фигурата и външния ви вид, но и ще помогнат за подобряване на здравето ви.
Грижата за здравето е на първо място!
И накрая, един от най-важните съвети. Проверявайте здравето си поне веднъж годишно, изследвайте се и по възможност се подлагайте на основни прегледи. Много е важно да се грижите за здравето си, да си почивате повече и тогава определено няма да се разболеете от рани.
