Култът към младостта, който ни натрапват медиите, съсипа живота на много хора. Жените (и мъжете също) се ужасяват от възрастта.
Но от това няма как да се измъкнем и годините си минават, независимо от нашите желания. Но струва ли си да се опитвате да изглеждате на 30, ако сте на 60+? Според мен е по-добре да се постараеш да изглеждаш прилично за годините си.
Ще дам няколко примера за жени, които са красиви, въпреки факта, че вече са над 60. Разбира се, може да се спори, че те са богати дами и могат да похарчат много пари за външния си вид.
Но човек не може да не се съгласи, че не всичко може да се купи. Няма ли достатъчно богати дами, които са раздали богатства на пластичните хирурзи и изглеждат така, че не можете да гледате без сълзи?
Шарън Стоун
Не се уморявам да се възхищавам на тази жена. Не знам дали е правил пластични операции, но ако е правил, значи интервенциите са били много деликатни. Да, има бръчки по лицето й, но изглежда живо и естествено и не прилича на маска, както много любители на ботокса.
Що се отнася до фигурата, мисля, че мнозина не биха отказали да изглеждат така на 63 години, въпреки че, разбира се, дори на снимката е напълно ясно, че това тяло не е млада нимфа, а възрастна жена.
Вероятно Шарън е имала късмет с гените, тъй като актрисата многократно е казвала, че никога не спазва диети. Вярно е, че има информация, че Шарън се придържа към отделна диета и напълно изключва алкохола.
Освен това актрисата има много спорт в живота си, тя го прави всеки ден. Последното лично за мен е подвиг, благородно завиждам на тези, които ходят на тренировка с удоволствие.
Кристи Бринкли
Супер моделът отпразнува 67-ия си рожден ден тази година, но въпреки това изглежда страхотно. Честно казано, не вярвам в този случай да не е имало услуги на пластичен хирург, въпреки че самата звезда отрича това. Но аз не съм експерт, така че няма да кажа.
Но бившият супермодел запази фигурата си без намесата на хирурзи. Кристи е вегетарианка от малка, но сега от време на време си позволява риба и яйца. И се опитва да се движи колкото е възможно повече. Тя вярва, че без движение тялото ни започва бавно да умира, така че винаги трябва да сте активни.
Мерил Стрийп
Една от най-великите актриси на Холивуд никога не е била супер красавица, но винаги е била красива. И това въпреки факта, че тя вече е на 72 години. Изглежда ли по-млада от годините си? Едва ли. Но на 72 той изглежда не само достоен, но и великолепен.
Актрисата в младостта си беше наречена дебела, въпреки че, разбира се, не беше пълна. Само в сравнение с други холивудски диви, нейната фигура изглеждаше твърде силна, лишена от съблазнителни извивки. Лицето също не се различава по правилността на чертите, а колко е привлекателно.
Актрисата никога не се е опитвала да отслабне, той се е опитвал да поддържа стабилно, удобно тегло за нея. Тя също не се обърна към пластични хирурзи за помощ, за да коригира „нестандартния“ си нос.
Но това не означава, че Мерил Стрийп не държи на външния си вид. Тя води здравословен начин на живот, плува всеки ден или просто се опитва да ходи. Що се отнася до храненето, актрисата не консумира алкохол, брашно и захар от много години, предпочитайки зеленчуци, риба, месо, ядки и семена.
Разбира се, това са само три примера за жени, които ме вдъхновяват да се грижа за себе си. Да, не винаги всичко се получава и не обичам да спортувам, а храненето ми далеч не е идеално, но тези примери ме вдъхновяват. Надявам се да вдъхновят и вас.
И какво или кой ви кара да правите и да се грижите за себе си? Кажете в коментарите.
