В интернет можете да намерите различни списъци с правила, по които хората живеят. Психологът Полина Гавердовская създаде свои собствени правила на живот, които й помагат да се чувства щастлива, и ги споделя в своя блог.
1. Всички, с изключение на близки роднини, могат да бъдат заменени. Пусни нови хора в живота си, дори ако още не разбираш дали имате нещо общо. Един ден ще осъзнаеш, че си останала сама и това ще те спаси.
2. Винаги опитвайте нови неща: храна, дрехи, маршрути, приспособления, дейности, филми, книги, теории и обяснения на Вселената. Мозъкът е направен от “мързелива дъвка”. Не му позволявай да се придържа към едни и същи неща, удоволствия, начини и трикове. Винаги опитвай нови неща, особено когато си мързелива, се страхуваш или не искаш. Един ден ще осъзнаеш, че си останала сама и това ще те спаси.
3. Прости на всички, на когото можеш, останалите ги забрави. Забвението е най-доброто наказание и най-доброто лекарство. И никога не спори с никого, по-добре си направи маникюр.
4. Не бързай. Всичко, което се случва бързо, не живее дълго. Ако наистина искаш нещо, ще го направиш. Отложи рисковите желания и действия, давайки им шанс за почивка. Направи нещо, за което не си сигурна, само ако желанието упорито те преследва дълго време.
5. Тази точка допълва предишната: ако наистина искаш нещо и го смяташ за правилно, направи го. Желанието е живот. Нека желанието да живее вътре и го наблюдавай. Ако не е изчезнало – последвай го.
6. Не се отказвай, докато искаш нещо. Късметът е опит, т.е. броят на повторенията. Всеки провал е липса на опит. Смелостта и рискът са опит. Това, което понякога прилича на пълна наглост, е опит. Устойчивостта, толерантността, прошката и независимостта – това всичко е опит. Основното нещо – не се отказвай, докато искаш нещо.
7. Нищо не е свършило, дори и краят – всичко е само течение. Помни това в отчаяние или в скръб. Със сигурност ще има ден, когато ще кажеш: „Всяко зло за добро!” (особено за любим човек). Един ден ще осъзнаеш, че си останала сама и тази мисъл ще те спаси.
8. Нищо не е свършило, но краят е близо. По-полезно е да се мисли, че е утре. След това става по-лесно да се следват всички тези точки.
9. Прави каквото искаш, но се грижи за тялото си, иначе ще ти отмъсти. Имай навика да питаш какво иска и го прави. Ако никога не си слушала тялото и не знаеш как говори, започни със семплите неща като горски разходки, плуване или йога. Тогава всичко ще се случи само по себе си: тялото чака да бъде чуто.
10. Романтика, любов и страст – това е страхотно. Но ако ги бъркаш със секс, можеш да останете без него дълго време. И това е глупаво и вредно. Направи така, че да имаш секс. Нека романтиката и любовта,идвайки, да те намерят в леглото с нов любовник.
11. Последното нещо, за което трябва да се тревожиш, е това, какво хората мислят за теб. Хората мислят най-вече за себе си, както и за теб, съдейки по себе си. Това означава, че те не мислят за теб или един за друг. Правете каквото искаш и виж точка.
12. Страхувай се от сигурността. Сигурността е началото на лудостта. Съмнявай се, приемай други възможности. Съмнявам се във всеки параграф, който съм написала. Един ден ще бъда сама и ще видя дали ще ме спаси всичко това.
13. П. С. Това е единствената точка, в която аз не се съмнявам: грижи се за приятелите си. Приятелите са единственото нещо, което си струва да се трупа (все още успявам). Един ден ще осъзная, че съм останала сама и приятелите ми веднага ще дойдат и ще ми кажат: “Ти си полудяла, нали ни имаш нас!” И това е вярно.
